La sophrologie pour les entreprises à Beauvais
J’interviens auprès des salariés et des dirigeants, je vous propose une réponse sur-mesure adaptée à vos besoins et vos objectifs.
Gestion du stress et des émotions, détente physique et mentale, cohésion d’équipe…
Outils/Techniques : Les respirations contrôlées, la relaxation, le relâchement musculaire et la visualisation positive. Séances collectives et/ou individuelles.
Objectifs pour votre entreprise
Réduction des risques psycho-sociaux (RPS), amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT)
