Un rythme de vie trop rapide, une pression de réussite scolaire, une surstimulation ou encore

un changement des habitudes quotidiennes dans la vie de votre enfant peut déséquilibrer

son développement et entraîner des troubles.

La sophrologie peut l'aider dans son développement moteur, affectif, intellectuel et social.

Et en particulier sur :

• les angoisses • les peurs • le stress

• les problèmes de sommeil, de concentration et de mémorisation

• gérer ses émotions...

Pendant la séance, l'enfant pratique des exercices de respirations, de relaxation,

d'écoute du corps, d'imagination, d'éveil sous formes de jeux, de contes ou de mouvements.

Selon les âges, on utilise aussi la musique, le chant, le dessin, la pâte à modeler...